1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
378.5
سعرات حرارية
12.6
بروتين
58.4
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 126.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.4 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 41.0 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فاكهة بارفيه
البارفيه من شيك فلايه آ شهي مزيج من الزبادي الكريمي والحامض، مع طبقات من الفراولة والتوت الأزرق الطازجين، مزين بحبوب الجرانولا المقرمشة للحصول على الهمسة المثالية. ينبع هذا الحلوى اللذيذة من المأكولات الأمريكية التقليدية، حيث يجمع هذا العرض اللذيذ بين نكهات الحلو والمالح لإنشاء وجبة خفيفة أو إفطار مرضٍ. مليء بالبروتين وغني بالفيتامينات، إنه اختيار صحي يقوي يومك دون التضحية بالمذاق. تدلل بنعمة بارفيه شيك فلايه، حيث أن كل لقمة عبارة عن توازن بين النكهة والتغذية!
