هاش براونز من تشيك فلا-ا.

هاش براونز من تشيك فلا-ا.

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (84 grams) contains 270 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
771.4
سعرات حرارية
5.7
بروتين
65.7
كربوهيدرات
51.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
771.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.4 g 65%
دهون مشبعة 11.4 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 65.7 g 23%
ألياف غذائية 8.6 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.6 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 971.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
3.0%
61.8%
الدهون: 462 cal (61.8%)
البروتين: 22 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 262 cal (35.1%)

About هاش براونز من تشيك فلا-ا.

تعتبر بطاطس هاش براونز من تشيك فلايه شهية ومقرمشة وبلون ذهبي، مصنوعة من البطاطس المبشورة حديثًا. مستوحاة من الأطعمة الشهية التقليدية لفطور الأمريكيين، توفر هذه الوجبات الصغيرة قوامًا مرضيًا يمنح كل لقمة قرمشة مبهجة. إنها متبلة بشكل مثالي ومقلية بطريقة تجعلها مقرمشة بمنظر مغري، مما يجعلها خيارًا لا يقاوم لأي وجبة. على الرغم من أنها ليست الخيار الأخف على القائمة، إلا أنّها توفر ترف منعش يستحق كل لقمة طعم غنيًا. قوموا بتنسيقها مع صوص تشيك فلايه المفضل لديكم للحصول على نكهة إضافية، واستمتعوا بطعم الطيب من الفطور في أي وقت من اليوم!