1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2400 mg | 104% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جياردينيرا بنكهة شيكاغو
جياردينيرا بنمط شيكاغو هي مزيج حيوي من الخضروات المخللة، تتميز بوجود الجزر، الكرفس، القرنبيط، والفلفل المغمور في مغمور في محلول حمضي. هذا التوابل البارز يأتي من مطبخ الإيطاليون الأمريكيين، حيث تم إبتكاره أصلاً من قبل المهاجرين الإيطاليين في شيكاغو. الجياردينيرا ليس فقط تُضيف قرمشة شهية ونكهة حامضة للساندويشات والسلطات، ولكنها أيضًا منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. احرصوا فقط على محتوى الصوديوم في النسخ التجارية المشتراة من المتاجر! تقبلوا النكهات الجريئة لجياردينيرا بنمط شيكاغو لتتذوقوا لمحة عن "مدينة الرياح"!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
