1 serving (110 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
107.8
سعرات حرارية
2.2
بروتين
28.0
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.1g)
السعرات الحرارية |
107.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 43.1 mg | 3% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 431.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوب فواكه شيك فيل أوسط الحجم
كوب فواكه شيك فلا بحجم متوسط مكون من تشكيلة لذيذة من الفواكه الطازجة والنابضة بالحياة، تضم الفراولة العصيرة والتوت الحلو والتفاح المقرمش والبرتقال المنعش. هذا الطبق الصحي يحتضن جوهر المأكولات الأمريكية، مع لمسة منعشة مثالية لأي وجبة. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، إنه خيار صحي منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من السكريات المضافة. مثالي كطبق جانبي أو وجبة خفيفة، كوب الفواكه من شيك فلا لا يروي شهيتك فقط ولكنه يرعى جسمك، مما يجعله استساغة خالية من الشعور بالذنب!
