شياباتا بولد بورك

شياباتا بولد بورك

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
24.8%
39.8%
الدهون: 212 cal (39.8%)
البروتين: 132 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.4%)

About شياباتا بولد بورك

المستخّدم العريقي عبارة استمتاع مذاق الخبز الإيطالي الداكن المقرمش المحشو بالحَم الذي تم طهيه ببطء لفترة طويلة، ثم تُبهر نكهاته بخليط من التوابل اللذيذة وصلصة الباربكيو الحامضة. يُقدَّم هذا الطبق اللذيذ روحه الأمريكية الكلاسيكية مع لمسة إيطالية عصرية من خلال خبزه الحرفي. إنه مثالي لوجبة مغذية، تقدم توازناً مرضياً من البروتين والكاربوهيدرات. وعلى الرغم من غناه بالمذاق، إلا أن الحم الخاص به مليء بالنكهة ويمكن تتويجه بالكول سلو الطازج للحصول على نكهة إضافية وتغذية. تمتع بتناوله كوجبة شهية تجمع بين الراحة والمذاق!