كعكة بذور شيا

كعكة بذور شيا

Bakery

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
841.3
سعرات حرارية
14.4
بروتين
108.2
كربوهيدرات
36.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
841.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.1 g 46%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 601.0 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 108.2 g 39%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 48.1 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240.4 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.9%
الدهون: 324 cal (39.9%)
البروتين: 57 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 432 cal (53.1%)

About كعكة بذور شيا

كعك بذور الشيا هو متعة لذيذة تجمع بين مكونات صحية لوجبة خفيفة غذائية. مصنوعة من بذور الشيا المحملة بالعناصر الغذائية، وطحين القمح الكامل، والموز الناضج، ورشة من العسل، تقدم هذه الكعكات نسيجًا رطبًا وهشًا سيروي رغباتك. بالأصل من مطبخ الآزتك القديم، تُعرف بذور الشيا بفوائدها الصحية الرائعة، بما في ذلك الألياف العالية والأحماض الدهنية أوميجا-٣. هذه الكعكات ليست مجرد لذيذة ولكنها أيضًا اختيار ذكي لنمط حياة صحي، حيث توفر الطاقة وتحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. تمتع بلذة بلا شعور بالذنب، حيث أنها لذيذة بقدر ما هي مفيدة!