Blog Research API Download App
بودينغ الشيا بالشوكولاتة

بودينغ الشيا بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 12.6 g 45%
سكريات 15.8 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

42.0%
10.5%
47.4%
الدهون: 142 cal (47.4%)
البروتين: 31 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 126 cal (42.0%)

About بودينغ الشيا بالشوكولاتة

هلام الشوكولاتة بالشيا هو حلوى شهية وكريمية تجمع بين نكهة الشوكولاتة الغنية واللذيذة مع فوائد بذور الشيا الغذائية القوية. مصنوعة من عدد قليل من المكونات البسيطة مثل حليب اللوز ومسحوق الكاكاو ولمسة من المحلي، هذه الحلوى ليست فقط نباتية وخالية من الغلوتين ولكن أيضًا مليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وألياف، وبروتين. قادمة من الآزتيك القدماء، يتمتع بذور الشيا بالتقدير بسبب فوائدها الصحية. استمتع بحلوى بلا ذنب تشبع رغبتك في الشوكولاتة بينما تغذي جسمك! مثالية لأي وقت من اليوم، إن هلام الشوكولاتة بالشيا خيار لذيذ ومغذٍ.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.