1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 50.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماء الليمون بالشيا
ماء الليمون والشيا هو مشروب منعش ومنشّط مصنوع من بذور الشيا الغنية بالعناصر الغذائية، وعصير الليمون الحامض، والماء. مشمول بأصول كومسيّة قديمة، تم استخدام بذور الشيا لقرون من أجل خصائصها في زيادة الطاقة. غني بالأحماض الدهنية أوميغا-3، والألياف، ومضادات الأكسدة، يعزز هذا المشروب الترطيب ويدعم الهضم، مما يجعله خيارًا سوبر لنمط حياة صحي. سواء تمتع به في الصباح أو كونه محمّلاً في منتصف النهار، يجمع ماء الليمون والشيا بين نكهات لذيذة وفوائد صحية مدهشة، مما يمنح جسمك وعقلك طاقة بكل رشفة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
