1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 32.0 g | 114% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 9.6 mg | 53% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الشيا
تعتبر كعك الشيا بمثابة وجبات خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من مكونات صحية مثل بذور الشيا والحبوب الكاملة والتوابل الطبيعية. تنبع هذه الكعكات من الوصفات التقليدية، حيث تحتفل بقوة السوبرفود للشيا، حيث تحتوي على الأحماض الدهنية أوميجا-3 والألياف. مثالية لأي نوع من المطابخ، فهي تتناسق بشكل جميل مع الصلصات أو تكون ذاتية الاستخدام لتوفير قرصة لذيذة مرضية. خالية من الشعور بالذنب وغنية بالعناصر الغذائية، تقدم كعك الشيا بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية، تقدم النكهة دون التضحية بأهدافك للعناية بالصحة. استمتع بوجبة خفيفة تغذي جسمك بينما تثير حواس تذوقك!
