1 serving (450 grams) contains 410 calories, 11.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
215.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.4 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 315.8 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الشيا والموز المنشط
السموثي الغني بالشيا والموز هو خليط لذيذ ومغذٍ يوفر دفعة قوية! مصنوع من الموز الناضج، وحليب اللوز الكريمي، وحبوب الشيا الغنية بالمواد الغذائية، يأتي هذا السموثي من المطبخ الصحي حول العالم. تقدم كل رشفة توازنًا مثاليًا بين الحلاوة الطبيعية والقوام الكريمي. غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والألياف، والمضادات الأكسدة، هذه الزيادة في الطاقة مصممة للحفاظ على شعورك بالشبع والارتياح. إنه خيار مثالي لتناول الفطور أو تحضير منشط بعد التمرين، مع دعم أهدافك الصحية. استمتع بنكهة السموثي اللذيذة الغنية بالشيا والموز وزود نفسك بالطاقة لبداية يومك!
