1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شولي بوري
يعد Chhole Puri طبقًا لذيذًا من المطبخ الهندي الشمالي. يتميز بحمص حار ومتبل، المعروف باسم chhole، مطهو مع بهارات عطرية مثل الكمون والكزبرة والجرام مسالا، لإنشاء انفجار نكهة في كل لقمة. ترافق الـ chhole العجينات الهوائية المقلية في الزيت، ذهبية ومقرمشة، مضيفة نكهة متناقضة تمامًا. هذا الطبق غني بالبروتين نظرًا لوجود الحمص، مما يجعله خيارًا غنيًا، على الرغم من أن العجينات مقلية، مما يضيف بعض الاستمتاع. معًا، يمثل Chhole Puri وجبة مريحة ومرضية تعكس جمال جوهر المأكولات الشارعية الهندية الحيوية.
