شيكس ميكس

شيكس ميكس

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
8
بروتين
88
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 88 g 32%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 8 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 160 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

71.5%
6.5%
22.0%
الدهون: 108 cal (22.0%)
البروتين: 32 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 352 cal (71.5%)

About شيكس ميكس

تشيكس ميكس هو مزيج لذيذ من القسماق الهش والشهي الذي يجمع بين مجموعة من حبوب الشيكس المقرمشة والمقرمشات وعيدان الخبز والفول السوداني. ينبع هذا المزيج الشهير من تقاليد الوجبات الخفيفة الكلاسيكية، حيث يحتفل هذا المزيج الشعبي بنكهات وأنسجة مثالية للمشاركة مع الآخرين أو لتناوله بمفردك. من خلال توازنه بين الحبوب الكاملة والبروتين، يقدم تشيكس ميكس قرمشة مرضية تمثل تطورًا عن الوجبات الخفيفة التقليدية. على الرغم من أنه يكفي لإشباع الشهية والرغبات الغذائية، إلا أنه مصنوع أيضًا من مكونات طبيعية حقيقية، مما يجعله خيارًا ممتعًا للتجمعات أو تناوله بسرعة أثناء التنقل. استمتع بالمزيج المثالي من النكهة والمرح مع تشيكس ميكس!