1 serving (31 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480
سعرات حرارية
8
بروتين
88.0
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (124g)
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960.0 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.0 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 10.8 mg | 60% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج شكس بولد
خليط تشكس بولد هو مزيج جريء من حبوب تشكس المقرمشة، والمقرمشات المملحة، وبسكويت الجبن الحار، والتوابل الجريئة التي تقدم تجربة لا تُنسى للوجبات الخفيفة. مستوحى من روح الوجبات الخفيفة الجريئة والمغامرة، يجمع هذا الخليط بين نكهات كلاسيكية مع لمسة جديدة، مثالي لأي مناسبة. معبأ بالحبوب الكاملة ومنخفض الدهون، يوفر خليط تشكس بولد خيارًا شهيًا ولكن خاليًا من الذنوب لرغباتك في الوجبات الخفيفة. سواء كنت تستضيف الأصدقاء أو تستمتع بمشاهدة فيلم بمفردك، تحقق لرغبتك الشديدة في المقرمشات التي تحبها!
