1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 350 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا لذيذة
الجرانولا اللذيذة العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين الشوفان الصحي، الجوز المقرمش، والفواكه المجففة الحلوة، كل ذلك مختلط ببراعة لخلق نكهة عضوية لذيذة. مستوحاة من وصفات الجرانولا التقليدية، تلتقط جوهر تناول وجبات خفيفة صحية بلمسة عصرية. مليئة بالألياف والبروتين، الجرانولا اللذيذة مثالية لفطور مفعم بالطاقة أو قمة مسائية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بالتناول بلا شعور بالذنب! سواء كنت متنقلاً أو تستخدمها كطبقة على زباديك، الجرانولا اللذيذة هي رفيقتك اللذيذة لنمط حياة متوازن. استمتع بنكهة الطبيعة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
