1 serving (24 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 8.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 560.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 136 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 8.1 g | 28% | |
| سكريات | 56.1 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 639.2 mg | 49% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ألواح الجرانولا الممتازة
قضبان الجرانولا اللذيذة هي وجبة خفيفة لذيذة وصحية معبأة بالشوفان والمكسرات ومجموعة متنوعة من النكهات التي تجعل المرء يشتهيها. تنبع هذه القضبان من وصفات منزلية كلاسيكية، وهي مثالية لأي وقت من اليوم - سواء كنت بحاجة إلى وجبة فطور سريعة أثناء التنقل أو لرفع نشاطك في فترة ما بعد الظهر. مليئة بالألياف والبروتين، تمنحك قضبان الجرانولا اللذيذة طاقة دون الشعور بالذنب. كما أنها خالية من النكهات والمواد الحافظة الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا. تمتع بتناغم مثالي بين الطعم والتغذية في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ألواح الجرانولا الممتازة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
