1 serving (50 grams) contains 275 calories, 3.5 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1309.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 83.3 g | 106% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيفدا
تشيفدا هو خليط وجبة خفيفة لذيذ وإدماني من شوارع الهند النابضة بالحياة. مصنوع من رقائق الأرز المقرمشة وفول السوداني الحار ومزيج جذاب من التوابل العطرية، إنه التوازن المثالي بين التحمص والنكهة. بينما هو وجبة خفيفة لذيذة يمكن أن تروي رغباتك، من المهم أن تتمتع به بشكل معتدل، لأنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والصوديوم. يحتوي على بروتين من فول السوداني وانفجار من التوابل التي يمكن أن تعزز من معدل الأيض لديك، تشيفدا هو اندماج رائع بين الطعم والتقاليد يمكنه أن يرفع من مستوى أي وقت وجبة خفيفة!
