شيز فرايز

شيز فرايز

Fast Food

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (150 grams) contains 427 calories, 10.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
677.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
58.7
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
677.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 1238.1 mg 53%
كربوهيدرات إجمالية 58.7 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 1.6 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.3%
9.3%
56.4%
الدهون: 386 cal (56.4%)
البروتين: 63 cal (9.3%)
الكربوهيدرات: 234 cal (34.3%)

About شيز فرايز

البطاطس المقلية بالجبنة هي تغيير لذيذ ومغري على المفضلة الكلاسيكية. تخيل البطاطس الفرنسية الذهبية المقرمشة، التي يُسكب عليها بشكل سخي بلورة سايلة من جبنة الشيدر المذابة وفلفل الهالابينو الحار. مشتقة من طعام الراحة الأمريكي، تُرضي هذه الوجبات اللذيذة الرغبات وتجلب الفرح مع كل لقمة. بالرغم من أنه قد لا تكون الخيار الأكثر صحية، إلا أن بطاطس الجبنة تقدم خيارًا خاليًا من الغلوتين ويمكن تناولها مع صلصة السالسا الطازجة أو الجواكامولي لنكهة فورية ولمسة من التغذية. غوص في اللذة الجبنية وامنح نفسك هذه الوجبة اللذيذة!