Blog Research API Download App
تشيز كيك

تشيز كيك

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (125 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
665.4
سعرات حرارية
11.4
بروتين
58.9
كربوهيدرات
43.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
665.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.7 g 56%
دهون مشبعة 26.6 g 133%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 171.1 mg 57%
صوديوم 475.3 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 58.9 g 21%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 47.5 g
بروتين 11.4 g 22%
فيتامين د 38.0 mcg 190%
كالسيوم 152.1 mg 11%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 228.1 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.9%
6.8%
58.3%
الدهون: 393 cal (58.3%)
البروتين: 45 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 235 cal (34.9%)

About تشيز كيك

التشيز كيك هو حلوى فاخرة تثير حواس التذوق الخاصة بك، حيث يتم مزج الجبن الكريمي، السكر وقاعدة زبدية. ينحدر هذا الحلوى الراقية من اليونان القديمة، حيث تطوّرت هذه الحلوى من خلال العديد من الثقافات، لتصبح ركيزة محبوبة في العديد من المطابخ. يتم إعدادها عادةً باستخدام مكونات مثل جبنة الكريمة، والبيض، والفانيليا، حيث توفر نسيجها الغني توازنًا رائعًا من النكهات الحلوة والحامضة. ورغم أنها تمثل لذة شهية بمحتوى عالٍ من الدهون والسكر، يمكن أيضًا تحضير التشيز كيك بطريقة صحية أكثر باستخدام محليات ذات سعرات حرارية منخفضة أو إضافة فواكه للطبقة العلوية، مما يضيف لفكرة هذا الكلاسيكي الخالد لمسة لذيذة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.