1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الجبن
الجبنة المنسوجة هي لذيذة وممتعة، مصنوعة من مزيج من الجبن الطبيعي والأعشاب والتوابل. تنطلق من قلب المأكولات البحر الأبيض المتوسط، تضيف لمسة من النكهة إلى أي طبق. بفضل نسيجها الغني، تعتبر الجبنة المنسوجة مثالية لتنقيع الخضروات، وتوزيعها على الكراكر، أو تعزيز شطائرك المفضلة. معبأة بالبروتين والكالسيوم، تقدم دفعة غذائية مغذية، مع كونها أقل دهونًا من الجبن التقليدي. استمتع بالتذوق بدون شعور بالذنب مع الجبنة المنسوجة، حيث يتلاقى الطعم والصحة معًا في كل لقمة!
