1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
47.6
سعرات حرارية
1.6
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 460.3 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم شيروب
الطماطم الكروب هي كنوز صغيرة ممتعة مليئة بالنكهة. هذه الطماطم الحلوة والعصيرية تزرع تحت أشعة الشمس، وتأتي من حقول خصبة في أمريكا الشمالية. مثالية للسلطات والوجبات الخفيفة أو أطباق المعكرونة، فهي تضيف لمسة ساحرة من اللون إلى كل وجبة. منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات الأساسية، بما في ذلك فيتامين C ومضادات الأكسدة، تدعم الطماطم الكروب نمط حياة صحي. حلاوتها الطبيعية تجعلها مفضلة للأطفال والكبار على حد سواء. اذوقوا طعم الطماطم الكروب - اختيار صحي لا يقاوم ببساطة!
