1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم الكرز مع الريحان
الطماطم الكرزية مع الريحان هي طبق ساطع ولذيذ ينفجر بالنضارة. تتميز هذه الوصفة الكلاسيكية بتواجد الطماطم الكرزية العصيرة والناضجة ، الغنية بفيتامينات الأ وج ، مع أوراق الريحان العطرية ذات الخصائص المضادة للأكسدة. مشتقة من المأكولات الإيطالية ، تُعتبر هذه الزوجية اللذيذة مثالية للسلطات والمقبلات أو النكهات ، مضيفة لمسة من اللون والنكهة لأي وجبة. منخفضة في السعرات الحرارية ومرتفعة في العناصر الغذائية، الطماطم الكرزية مع الريحان لا ترضي فقط حواس الذوق الخاصة بك ولكنها تعزز صحة القلب وتساهم في عملية الهضم. استمتع بتلك الوجبة اللذيذة والصحية اليوم!
