Blog Research API Download App
طماطم الكرز بصلصة البلسمك

طماطم الكرز بصلصة البلسمك

Appetizer

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.8
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 16.7 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

87.1%
8.8%
4.1%
الدهون: 4 cal (4.1%)
البروتين: 9 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (87.1%)

About طماطم الكرز بصلصة البلسمك

الطماطم الكرزية بصلصة البلسميك هي وجبة غنية بالنكهة والحيوية تجمع بين حلاوة الطماطم الكرزية الناضجة وعمق الخل البلسميك. تعتبر هذه الوجبة من المطبخ الإيطالي، وتتكون من طماطم طازجة مختارة من الحديقة، مُرشّة بصلصة غنية تعزز حلاوتها الطبيعية. لا تُعتبر الطماطم الكرزية فقط منخفضة السعرات الحرارية وغنية بفيتامينات A و C، بل أنها توفر أيضًا مضادات الأكسدة التي تدعم الصحة العامة. هذه الوجبة مثالية كطبق جانبي أو وجبة خفيفة لذيذة تُثبت أنها خيار صحي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.