1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الطماطم الكرزية
سلطة الطماطم الكرزية هي وجبة منعشة وحيوية تتميز بطماطم الكرز الكبيرة والعصيرة كمكونها الرئيسي. مقرونة بالخيار الطازج، والبصل الأحمر العطري، والريحان العبق، تنفجر هذه السلطة بنكهة ولون. تنطلق من مأكولات البحر الأبيض المتوسط، حيث تجسد جوهر الأكل الصحي بتنوع مكوناته الطبيعية الطازجة. غنية بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، تعزز طماطم الكرز الصحة القلبية وتقوي جهازك المناعي. مرشوشة بصلصة زيت الزيتون الخفيفة وخل البلسمك، تعتبر هذه السلطة ليست فقط وسيلة للتنويع بدون شعور بالذنب بل هي أيضًا إضافة مثالية لأي وجبة، تقدم لك متعة القرمشة اللذيذة وانفجار النكهة في كل لقمة. استمتع بهذه الوجبة المنعشة التي تحتفي بالبساطة والنكهات الحية!
