1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 460 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كرزية محمصة
الطماطم الكرزية المحمصة هي تفجرات طعمية غنية، ممتلئة تحوّل المكونات البسيطة إلى لذة طهي. مشتقة من المطبخ البحري المتوسطي، تُرمى هذه الجواهر الصغيرة في زيت الزيتون، تُتبل بالأعشاب الطازجة، الثوم، ورشة ملح قبل أن تُحمص إلى الكمال. الحرارة تُعزز حلاوتها الطبيعية وتُخلق تحميرًا لذيذًا. مليئة بفيتامين أ وفيتامين ج، وغنية بمضادات الأكسدة، إنّها ليست مجرد شهية؛ بل إضافة صحية لأي وجبة. استمتع بها كطبق جانبي، أو زرعها في السلطات، أو مزجها في المعكرونة لتفجير من اللون والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
