1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.9 mg | 36% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش طماطم الكرز والموزاريلا
تعتبر شرائح الطماطم الكرزية مع الجبن الموزاريلا واحدة من المقبلات الإيطالية اللذيذة التي تنفجر بالنكهة والطاقة. تجمع كل شريحة بين طماطم الكرز الناضجة والعصيرة مع كرات الموزاريلا الكريمية واللذيذة، مع إضافة نقاط من الخل البلسمي لمزيد من النكهة. هذا الطبق ليس جذابًا بصريًا فقط، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية؛ حيث إن طماطم الكرز غنية بالفيتامينات A و C، بينما توفر الموزاريلا مصدرًا للبروتين والكالسيوم. مناسبة للتجمعات أو كوجبة خفيفة صحية، تعتبر هذه الشرائح خيارًا خفيفًا ومرضيًا يمكن للجميع الاستمتاع به!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
