1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الطماطم الكرزية
الفطيرة بالطماطم الكرزية هي مزيج رائع من نكهات طازجة ومبهجة وأناقة ريفية. هذه العجينة المالحة تتميز بقشدة هندية وهشة مليئة بالطماطم الكرزية الناضجة والأعشاب العطرية وجبنة الماعز الكريمية. نشأت من قلب المطبخ الفرنسي، وهي تجمع بين البساطة والتطور. مليئة بالفيتامينات، توفر الطماطم الكرزية مضادات الأكسدة وانفجارًا من الحلاوة الطبيعية، مما يجعل هذا الطبق لذيذًا ليس فقط ولكن أيضًا مغذيًا. سواء تم تقديمها كمقبلات أو كوجبة رئيسية خفيفة، الفطيرة بالطماطم الكرزية هي لذيذة للغاية في أي مناسبة!
