1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 474 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حار طماطم كرزية
فلفل الشطة الكرزي هو اندماج حيوي ولذيذ يجمع بين عصارة الطماطم الكرزية الحلوة وقوة فلفل الشطة الحارة. هذا الثنائي المكوّن من مكونات لذيذة يأتي من تقاليد المطبخ المتنوعة، حيث يظهر بشكل بارز في الأطباق البحر المتوسط واللاتينية الأمريكية. تحتوي الطماطم الكرزية على كميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج، حيث تعزز جهاز المناعة الخاص بك، بينما يحتوي الفلفل على كميات كبيرة من الكابسيسين، الذي يمكن أن يعزز عملية الأيض وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. استمتع بها على شكل طازج في السلطات، السالسا، أو محمصة لتكون إضافة شهية وصحية إلى أي وجبة!
