1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البندورة الكرزية هي انفجار لذيذ من النكهة الذي يضيف لونًا حيويًا وحلاوة إلى طبقك. تنبع أصولها من حقول مشمسة في أمريكا الوسطى والجنوبية. تحتوي هذه البندورة الصغيرة الحجم على فيتامينات أساسية A و C، مما يجعلها قوة غذائية. غنية بمضادات الأكسدة، تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. مثالية للسلطات والوجبات الخفيفة أو كمكون للوصفة الرئيسية، تضيف البندورة الكرزية لمسة عصرية إلى مختلف المأكولات، من المتوسطية إلى اللاتينية. تضمنت هذه الجواهر اللذيذة في وجباتك خيارًا سهلا وصحيًا لأي شخص يسعى لرفع تجربته الطهوية.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.