1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
0
بروتين
154.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الكرز
المربى الخوخ هو محافظ فاكهة طبيعي يعتمد على الخوخ المعصور تحت أشعة الشمس، مليء بالنكهة واللون الزاهي. يعود تاريخ هذا المحافظ إلى الوصفات التقليدية، وهو منتج متعدد الاستخدامات يعزز الفطور والحلويات والأطباق اللذيذة. يحتوي المربى الخوخ على مضادات الأكسدة والفيتامينات، ويقدم نكهة حلوة بدون إضافة مواد كيميائية، مما يجعله خيارًا صحيًا لخزانتك. استمتع به على التوست، أو قم بتحريكه في الزبادي، أو استخدمه كوجبة خفيفة على جبنتك. تمتع بفوائد المربى الخوخ، حيث تلتقي النكهة باللذة الطبيعية!
