Blog Research API Download App
سكاير الكرز

سكاير الكرز

Dairy

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
17.4
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.4 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.0%
43.3%
1.7%
الدهون: 2 cal (1.7%)
البروتين: 69 cal (43.3%)
الكربوهيدرات: 88 cal (55.0%)

About سكاير الكرز

السكاير الكرزي هو زبادي لذيذ وكريمي مستمد من وصفات أيسلندية تقليدية. مصنوع من السكاير الغني بالبروتين والممزوج بالكرز الزاهي، يقدم انفجارًا منعشًا من النكهة في كل لقمة. مليء بالبروبيوتيك، يعزز صحة الأمعاء مع كونه منخفض الدسم والسعرات الحرارية، مما يجعله استمتاعًا خالي من الشعور بالذنب. السكاير الكرزي مثالي لتناول الإفطار، أو وجبة خفيفة، أو حلوى صحية، حيث يوفر الطعم والصحة في ملعقة واحدة. اكتشف الإرث الغني والنعمة الصحية للسكاير الكرزي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.