Blog Research API Download App
طماطم كيري بلم

طماطم كيري بلم

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
26.9
سعرات حرارية
1.3
بروتين
5.8
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
26.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 5.8 g 2%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.9 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.9 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 353.7 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
16.7%
8.7%
الدهون: 2 cal (8.7%)
البروتين: 5 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 23 cal (74.6%)

About طماطم كيري بلم

الطماطم الكرزية البلانوم لذيذة حيث تتمتع بحجم مناسب للتناول، وهي تحتوي على نكهة غنية وتحتوي على فيتامينات أ و ج، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. تنبثق هذه الطماطم من منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتعتبر هذه الكنوز الحلوة والعصيرية نجومًا متعددة الاستخدامات في السلطات والسالسا، وحتى كوجبة خفيفة صحية. لونها الزاهي وطعمها الحيوي لا يعززان أطباقك فحسب، بل يوفران أيضًا خيارًا منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالترطيب والمغذيات الأساسية. مثالي لأي نوع من المأكولات، ترتقي الطماطم الكرزية البلانوم بوجباتك بينما تدعم نمط حياة صحي. استمتع بالنضارة والنكهة اللذيذة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.