1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 11.0 g | 39% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيا بودنغ بالكرز
البطيخ تشيا بودنج هو حلوى شهية وغذائية تجمع بين حليب اللوز الكريمي وبذور التشيا الغنية بالعناصر الغذائية والكرز الحلو والنابض بالحيوية. منبثقًا من عالم الطهي الصحي للأطعمة النباتية، تقدم هذه الحلوى مصدرًا غنيًا بحمض أوميغا-3 الدهني، والألياف، ومضادات الأكسدة. مع كل ملعقة، لا تقوم فقط بتلذذ حواس الذوق الخاصة بك؛ بل تقوم بإطعام جسمك بمكونات صحية تعزز صحة القلب والهضم. مثالي لتناول الإفطار، أو كوجبة خفيفة، أو حلوى، البطيخ تشيا بودنج هو وسيلة شهية للاستمتاع بالإغراء بدون شعور بالذنب في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
