1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سموثي الكرز واللوز والشوفان
عصير سموذي بالكرز واللوز والشوفان هو مزيج لذيذ ومغذٍ يجمع بين حلاوة الكرز، وقشدة اللوز الغنية، والجودة الغذائية للشوفان. مستمد من تقاليد فطور الصباح الكلاسيكية، هذا العصير السموذي مليء بالألياف والبروتين والمضادات الأكسدة. يعزز الكرز الخصائص المضادة للالتهاب، بينما يوفر الشوفان الطاقة المستدامة وفوائد صحة القلب. مع حليب اللوز، إنه خيار خالٍ من الألبان مثالي لأي شخص يبحث عن بداية صحية ليومه. استمتع بهذا العصير السموذي الحيوي والمرضي كوجبة فطور أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر التي تمد جسمك بالطاقة وتسعد حواسك الذوق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
