1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 28.3 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير سموذي الكرز والتوت البري
عصير التوت الكرزي هو مزيج منعش من التوت الكرزي الحامض والتوت الأحمر الحلو، مثالي لوجبة خفيفة منعشة. تجمع هذه الخليطة النابضة بالحياة بين الفواكه الطازجة أو المجمدة والزبادي الكريمي ورشة من حليب اللوز، مما يخلق مشروبًا لذيذًا ينفجر بالنكهة. ينبع هذا العصير اللذيذ من قلب الصيف، حيث يبرز جمال حديقة الطبيعة، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأي وقت من السنة. غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، إنه إغراء خالٍ من الذنوب يعزز صحتك. استمتع بهذا المشروب اللذيذ كوجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة مفعمة بالحيوية في فترة ما بعد الظهر!
