1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 79.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شونغ فون
التشيونغ فون هو طبق كانتوني شهي مصنوع من مكرونة الأرز الرقيقة، وغالبًا ما يتم ملؤه بمكونات لذيذة مثل الروبيان، اللحم البقري أو تشار سيو. ينحدر هذا الطبق التقليدي من هونغ كونغ، ويمكن التمتع بهذا الطبق المتعدد الاستخدامات بالبخار أو يتم تقديمه مع صلصة لامعة قائمة على الصويا. التشيونغ فون عادة ما يكون خفيفًا بالسعرات الحرارية وخاليًا من الغلوتين، مما يجعله خيارًا خفيفًا في وقت الوجبات. على الرغم من أنه يوفر تجربة مريحة ومرضية، يجب أن تكونوا حذرين من محتوى صلصة الصويا من الملح. تمتع بالتشيونغ فون كوجبة خفيفة تحتفل بنكهات آسيوية أصيلة!
