1 serving (350 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
574.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.4 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 81.1 mg | 27% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيلو كباب
الچلو كباب هو أحد الأطباق الفارسية اللذيذة التي تجمع بين شييء لذيذ من شواية اللحم المتبلة والأرز المصرّ على الزعفران. ينشأ هذا الطبق من التقاليد الغذائية الغنية في إيران، ويتميز بقطع لحم متناقعة من الضأن أو الدجاج المشوية بشكل مثالي، تُقدم إلى جانب الطماطم المشوية والأعشاب. مليء بالبروتين، يقدم الچلو كباب خيار وجبة سخية، بينما يوفر الأرز جرعة صحية من الألياف. يتم تتبيله برشة من زيت الزيتون ومصاحب بالخضار الطازجة، يُعتبر توازنًا شهيًا من النكهات والتغذية، مثاليًا لأي عشاق الطعام يبحثون عن تذوق المأكولات الفارسية الأصيلة.
