1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
12
بروتين
68
كربوهيدرات
32
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 920 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شيز إتس
شيزيتس هي الوجبة الخفيفة المقرمشة والتي تجلب موجة من الجبن اللذيذ إلى أي مناسبة. مصنوعة بالجبن الطبيعي، تقدم هذه البسكويت المخبوزة طعمًا لذيذًا في كل لقمة. تنتمي شيزيتس إلى مطبخ وجبات الخفيفة الأمريكي التقليدي، حيث استمتعت حواس الذواقة بها لأجيال. على الرغم من أنها تقدم نكهة لذيذة مقرمشة، فإن الأمر مهم للاستمتاع بها بشكل معتدل، نظرًا لكونها مصدرًا للكربوهيدرات والصوديوم. مثالية لتناولها أثناء التنقل أو مشاركتها مع الأصدقاء، شيزيتس هي الرفيق الجبني الذي لا يمكن مقاومته!
