1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
12
بروتين
68
كربوهيدرات
32
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 920 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شيز إتس
تشيز إتس هي وجبات خفيفة محمصة بالجبن لذيذة ومقرمشة، والتي تعتبر من الأكثر شهرة وحباً منذ عام 1921. مصنوعة من جبن حقيقي ومكونات صحية، يحتوي كل لقمة على طعم قوي يجعلك ترغب في تناول المزيد. تستمد هذه البسكويت المربعة اللذيذة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتوفر توازنًا مثاليًا بين الطعم والملمس. وعلى الرغم من كونها متعة لذيذة مع القرمشة المرضية، إلا أنه من الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من نمط حياة متوازن. تشيز إتس - تناول وجبات خفيفة بجرأة!
