Blog Research API Download App
كرسبي كرانش

كرسبي كرانش

Snack

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
640
سعرات حرارية
8
بروتين
60
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
640
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 4 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 360 cal (57.0%)
البروتين: 32 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 240 cal (38.0%)

About كرسبي كرانش

الشيتو هو وجبة خفيفة مقرمشة وجبنية التي أسرت قلوب الملايين منذ إنشائها في الولايات المتحدة في الأربعينيات من القرن الماضي. مصنوعة من دقيق الذرة ومغطاة بانفجار من النكهة، تقدم الشيتوز تلك النكهة الجبنية التي نتوق جميعًا إليها. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يمكن إنكاره، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث إنها تحتوي على سعرات حرارية عالية وتحتوي على نسبة منخفضة من العناصر الغذائية. لذا، سواء كنت تمضغها خلال ليلة المشاهدة السينمائية أو تستخدمها لإضافة لمسة ممتعة إلى وصفاتك المفضلة، الشيتو وجبة خفيفة تجلب الفرح والقرمشة في كل مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.