بوريتو إفطار محمص بالجبن والنقانق

بوريتو إفطار محمص بالجبن والنقانق

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (152 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
546.9
سعرات حرارية
20.3
بروتين
53.1
كربوهيدرات
28.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
546.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.1 g 36%
دهون مشبعة 10.9 g 54%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 62.5 mg 20%
صوديوم 1328.1 mg 57%
كربوهيدرات إجمالية 53.1 g 19%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 234.4 mg 18%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 390.6 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.9%
14.9%
46.3%
الدهون: 252 cal (46.3%)
البروتين: 81 cal (14.9%)
الكربوهيدرات: 212 cal (38.9%)

About بوريتو إفطار محمص بالجبن والنقانق

البريتو بالجبن المحمّص لوجبة الإفطار مطبوع بنكهات مليئة باللذة والتي تعدّ مثالية لبدء يومك! ملفوف داخل تورتيا دافئة، يتميز بمزيج لذيذ من البيض المخفوق، والسجق الحامض، والجبن المذاب، محمّص تحميصًا مثاليًا لنكهة مقرمشة شهية. يستوحي هذا البريتو اللذيذ لوجبة الإفطار من المأكولات المكسيكية التقليدية، مما يضفي تأثيرًا لذيذًا على روتينك الصباحي. بينما يكون غنيًّا وفاخرًا، ومليئًا بالبروتين لتزويد يومك بالطاقة، يمكنك أيضًا الاستمتاع به دون الشعور بالذنب علمًا بأنه مصنوع من مكونات عالية الجودة. اُعتن بنفسك وتناول وجبة إفطار مرضية تجمع بين الشبع وقابلية النذاذة!