1 serving (100 grams) contains 346 calories, 8.5 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
823.8
سعرات حرارية
20.2
بروتين
86.9
كربوهيدرات
46.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
823.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 46.4 g | 59% | |
| دهون مشبعة | 20.2 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 1857.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 86.9 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 20.2 g | 40% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ناتشوز جبنية
تعتبر شيزي ناتشوز وجبة خفيفة كلاسيكية لذيذة نشأت في المكسيك، حيث يتم توصيل قطع رقيقة من رقائق التورتيلا المحمصة بالجبن السائح والمذوب. تخيل تبلور سخي من الفلفل الحار جالابينو للركلة المثالية، والسالسا الطازجة تنفجر بالنكهة، وكرات دسمة من غواكامولي الكريمي تعزز كل قضمة. بينما تعتبر هذه اللذائذ الفاخرة وجبة شهية، فهي لا تأتي بدون سعرات حرارية وصوديوم، لذلك استمتع بها بالتعقل! مثالية لأيام الألعاب أو التجمعات العارضية، تضمن شيزي ناتشوز إشباع رغباتك وجلب الجميع معًا لتجربة جبنية لذيذة.
