1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شواء خنزير مكسيكي بالجبن
شواء الخنزير المكسيكي الشهي هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح الخنزير اللحمية والعصيرة مع مزيج غني وجبني من التوابل والنكهات. مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي، يتميز بمكونات نكهتها الحادة مثل صلصة التانجي، الجبنة الكريمية، ونكهة فلفل الشيلي التي تجلب الفيستا إلى طبقك. بينما يوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين، قد يكون الطبق عالي السعرات الحرارية والدهون بسبب الجبن. ومع ذلك، يمكنك تحقيق التوازن بسهولة من خلال تقديمه مع جانب من الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة. تمتع بهذا الاندماج اللذيذ الذي من المؤكد أن يرضي حواسك الذواقة!
