1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيزي جورديتا كرانش
كرانشي غورديتا مع التشيدر هو تطور شهي على الوجبات المكسيكية الكلاسيكية. تخيل رغيفًا دافئًا وناعمًا يحيط بتاكو مقرمش مليء بلحم البقر الموسم، والخس الطازج، والجبن الحاد. بالإضافة إلى ذلك، يُغطى بصلصة رانش كريمية وحارة، تقدم كل لقمة سيمفونية من النكهات والملمس. فبالرغم من أنها لا تُنكر أنها لذيذة بمكوناتها اللذيذة، فإنها تضفي لـ تجربة الطعام تجربة شهية مرضية. قم بتناول هذا الجمع الممتع واستمتع بجودة الجبن – فقط تذكر أن تستمتع به بمعدل صحيح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
