1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاسيرو الدجاج مع الجبن
المقلين من دجاج الكاسيروول هو طبق مريح يجمع بين دجاج مفتت، وجبن كريمي، وخضروات غنية. هذا الطعام التقليدي الشهير يأتي من المطبخ الأمريكي، وهو مثالي للتجمعات العائلية أو العشاء في أيام الأسبوع. مع طبقات من دجاج الروتيسيري، والبروكلي، وصلصة جبن غنية، إنه مشبع وفاخر. على الرغم من أنه غني بالنكهة، إلا أنه يوفر البروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات. للحصول على نكهة تقليدية، يُمكن التفكير في استخدام معكرونة القمح الكامل وتقليل كمية الجبن. استمتع بهذا المزيج اللذيذ من النكهات والملمس الذي يدفئ قلبك وروحك!
