Blog Research API Download App
الكاسيرو الدجاج مع الجبن

الكاسيرو الدجاج مع الجبن

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

21.1%
31.5%
47.4%
الدهون: 170 cal (47.4%)
البروتين: 113 cal (31.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (21.1%)

About الكاسيرو الدجاج مع الجبن

المقلين من دجاج الكاسيروول هو طبق مريح يجمع بين دجاج مفتت، وجبن كريمي، وخضروات غنية. هذا الطعام التقليدي الشهير يأتي من المطبخ الأمريكي، وهو مثالي للتجمعات العائلية أو العشاء في أيام الأسبوع. مع طبقات من دجاج الروتيسيري، والبروكلي، وصلصة جبن غنية، إنه مشبع وفاخر. على الرغم من أنه غني بالنكهة، إلا أنه يوفر البروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات. للحصول على نكهة تقليدية، يُمكن التفكير في استخدام معكرونة القمح الكامل وتقليل كمية الجبن. استمتع بهذا المزيج اللذيذ من النكهات والملمس الذي يدفئ قلبك وروحك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.