1 serving (85 grams) contains 283 calories, 12.3 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 5.1 g | ||
| كوليسترول | 19 mg | 6% | |
| صوديوم | 632 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 14.5 g | 29% | |
| فيتامين د | 4 mcg | 20% | |
| كالسيوم | 208 mg | 16% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 129 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عيدان الخبز الجبنية
الخبز المشوي بالجبنة هو الطعام المريح النهائي، حيث يجمع بين الخبز الدافيء والناعم مع قمة من الجبنة الذائبة التي لا يمكن مقاومتها. يعود أصل هذه الوجبة اللذيذة إلى المأكولات الإيطالية، حيث غالبا ما يتم تحميرها بزبدة الثوم ورشها بالأعشاب لمزيد من النكهة. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة للغاية، إذ تحتوي على الكثير من الجبنة وغالبا ما يتم تقديمها مع صلصة مارينارا، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة أو مقبلات. سواء كنت تقوم بالتغميس أو السحب أو التذوق بكل قضمة، الخبز المشوي بالجبنة هو تجربة جبنية تجمع الناس معًا!
