عيدان خبز بالجبن

عيدان خبز بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
761.9
سعرات حرارية
28.6
بروتين
83.3
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
761.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
14.9%
41.8%
الدهون: 321 cal (41.8%)
البروتين: 114 cal (14.9%)
الكربوهيدرات: 333 cal (43.3%)

About عيدان خبز بالجبن

عصي الخبز الجبنية هي نكهة مثالية للوجبة الخفيفة المالحة، محشية بالجبن الكثير والمنصهر وملفوفة في قشرة ذهبية مقرمشة. نشأت هذه الأطعمة اللذيذة في المطبخ الإيطالي، حيث تقدم هذه اللقمات اللذيذة مزيجًا من جبنة الموتزاريلا والبارميزان، مما يخلق تجربة شهية. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا يقاوم وتقدم قرقرة مرضية، يمكن تحقيق توازن من خلال تقديم جانب من صلصة المارينارا للغمس، مضيفة لمسة من النضارة. مثالية للمشاركة أو التمتع بمفردك، تقدم عصي الخبز الجبنية الراحة في أي مناسبة - على الرغم من أن تحديد نسبة الاستهلاك الزائدة أمر أساسي، حيث أنها قد تكون ثقيلة قليلا. إمنح نفسك هذه اللذة الجبنية!