ساندويش جبن

ساندويش جبن

Lunch

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1104.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 473.2 mg 36%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
17.9%
40.3%
الدهون: 213 cal (40.3%)
البروتين: 94 cal (17.9%)
الكربوهيدرات: 220 cal (41.7%)

About ساندويش جبن

ساندويتش الجبن المذهل هو توازن مثالي بين الجبن المذاب، والخضروات الطازجة، وخبز فني يجمع بين الراحة والطعم في كل لقمة. مستمد من تقاليد الدلي الكلاسيكية، يتكون هذا الساندويتش من طبقات من الجبن اللزج واللذيذ مع الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، ومع لمحة خفيفة من الصلصات الحارة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، يقدم هذا الساندويتش تناولا مريحاً ولذيذاً دون الشعور بالذنب. سواء تم تحميصه بشكل مثالي أو تقديمه طازجاً، فإن ساندويتش الجبن هو الوجبة المثالية لعشاق الجبن الذين يبحثون عن وجبة دسمة وشهية. تذوقوا النكهة اللذيذة للجبن واستمتعوا!