1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كاسيرو لحم البقر المقطع والجبن
الكيش ذو اللحم والجبن هو تنويع مريح على النكهة المفضلة في فيلادلفيا. متكون من شرائح شريحة لحم لذيذة مع بصل مقلي وفلفل أخضر، ويُغطى هذا الطبق الغني بجبنة بروفولون مذابة ونكهة كريمية. يجمع بين نكهات البيف ستيك التقليدية في شكل كيش مريح، مثالي للعشاء العائلي. على الرغم من أنه لذيذ، يمكنك تخفيف الوزن عن طريق استخدام لحم لحم خالي الدسم وإضافة مزيد من الخضار. قدّمه مع سلطة جانبية لتحقيق توازن في الوجبة، واستمتع بهذا المزيج المرضي من النكهات المالحة والجبنية!
