Blog Research API Download App
تشيز كيك

تشيز كيك

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (72 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
874.8
سعرات حرارية
12.5
بروتين
81.2
كربوهيدرات
59.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
874.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.4 g 76%
دهون مشبعة 21.9 g 109%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.0 mg 31%
صوديوم 328.0 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 81.2 g 29%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 43.7 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 172.5 mg 13%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 421.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - تشيز كيك Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧈 High saturated fat

    مصدر السعرات الحرارية

    35.7%
    5.5%
    58.8%
    الدهون: 534 cal (58.8%)
    البروتين: 50 cal (5.5%)
    الكربوهيدرات: 324 cal (35.7%)

    About تشيز كيك

    التشيزكيك هو حلوى كريمية ولذيذة تغري الحواس بمزيجها الغني من جبن الكريمة المخفوقة والسكر والبيض، غالباً ما تكون موضوعة فوق قشرة كراكر زبدية. يعود أصل التشيزكيك إلى اليونان القديمة، وقد تطورت من خلال ثقافات مختلفة، حيث يضيف كل منها لمستها الفريدة. في حين يمكن أن تكون الوصفات التقليدية ثقيلة بالسعرات الحرارية والسكر، تقدم التكيفات الحديثة بدائل خفيفة، تضمن استخدام الزبادي اليوناني أو الفواكه الطازجة لإضافة قيمة غذائية. لذلك سواء تمتعت بها في النمط التقليدي لمدينة نيويورك أو بتنوع فاكهي، يظل التشيزكيك حلوى محبوبة تحافظ على توازن الرفاهية مع نكهات شهية.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - تشيز كيك Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.