1 serving (200 grams) contains 303 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
356.5
سعرات حرارية
20
بروتين
35.3
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
356.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 823.5 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة برغر بالكاتشب
تشيزبورجر بالكاتشب هو لذة تجعل المرء يندمج مع لحم البقر العصير، والجبن المذاب، وكمية كبيرة من الكاتشب الحامض، كلها مضمونة بين رغيفين ناعمين ومحمصين. وجبة عصرية أمريكية كلاسيكية، تجسد جوهر تناول الطعام غير الرسمي السريع. رغم تغنيها بنكهاتها الدسمة، يمكنك الاستمتاع بالبروتين من لحم البقر وقليلاً من الكالسيوم من الجبن. ومع ذلك، من الأفضل تناولها بشكل معتدل، حيث إنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. مثالية لراحة شهيتك، تشيزبورجر بالكاتشب هي معجنة لذيذة يصعب مقاومتها!
